髪の毛は、年齢とともに髪質の変化が起こり
さらに 女性は 出産をすると 髪質の変化がさらに 加速します。
髪のツヤやコシがなくなったり、毛量が減ったり、パサつきがきになり、クセがつくようになったなど の変化が生じてきます。
では、なぜ年齢の増加に伴って髪質は悪くなってしまうのでしょうか。
そして、どうすれば美しく艶やかな髪を保つことができるのでしょうか。
今回は、そんな“髪のアンチエイジング”について
もちろん髪の毛そのもののケアも大事ですが、頭皮ケアが大事になります！
髪の毛は ご存知の通り頭皮の細胞によって作られます。
なので そこで作られる頭皮が大事になっていきます！
いわゆる畑ですね！畑が 良くないと育ちませんからね！
頭皮も同じ皮膚という事を考えると頭皮のアンチエイジングも基本的な考えはお肌と同じ。
日々のケアで「洗浄」「保湿」「栄養補給」の３つがとても大切になります
お肌は28歳が曲がり角と言われスキンケアでは30代からの
アンチエイジングを始める方が多いですが、頭皮も28歳をピーク
に衰え始めるので頭皮のエイジングケアを始める時期はお肌と同じ28歳です。
前回も述べたように 髪がキレイだと清潔感がでたり若々しく見えたりしますが、
逆に髪のボリュームやツヤ、ハリが無いと老けたり、疲れた印象を与えてしまいます。
髪の毛をケアもしつつ、今後につなげる頭皮ケアもしっかりと考えていきましょう。